介绍:酱黄瓜具备独特的风味,以脆嫩爽口、香甜鲜美著称,被誉为酱菜之宝。1绝密配方:1.黄瓜10斤2.小尖椒0.5斤二者用一斤盐淹透后将水挤掉3.大蒜7头,切片4.姜(最好嫩姜)去皮切片0.5斤5.白糖1斤6.白酒0.4|0.5斤7.酱油3斤...
介绍:
酱黄瓜具备独特的风味,以脆嫩爽口、香甜鲜美著称,被誉为酱菜之宝。
1绝密配方:
1.黄瓜10斤
2.小尖椒0.5斤
二者用一斤盐淹透后将水挤掉
3.大蒜7头,切片
4.姜(最好嫩姜)去皮切片0.5斤
5.白糖1斤
6.白酒0.4|0.5斤
7.酱油3斤
8.色拉油0.3斤
9.味精0.4斤
配料入罐封好,几日后即可食用。
2版本一
美食材料
甄选嫩黄瓜、精盐、豆酱、料酒等
美食做法
1、将黄瓜洗净,沥干水分,须长剖开成两条(也可不切开)加粗盐拌匀压实,面上用干净大石块压住。腌制3|4天后,将黄瓜捞出,沥干盐水;
2、将腌缸洗净擦干,倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀,盖好缸盖酱制10天即可食用。
商品特征
咸淡中,脆爽怡人,吃时若佐以香油,则愈加爽口。
食用效果
黄瓜水分多,含有肯定的维生素,是一味可以美容的瓜菜,被叫做厨房里的美容剂。常常食用或贴在皮肤上可有效地对抗皮肤老化,降低皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎。
黄瓜是非常不错的减肥品,期望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,必须要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,由于腌黄瓜含盐反而会引起发胖。
黄瓜含有铬等微量元素,有降血糖有哪些用途,对糖尿患者来讲,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。
黄瓜中的苦味素有抗癌有哪些用途,并有清热、解渴、利水、消肿之效果。
3版本二
材料:黄瓜500克。
调料:盐15克、蒜末10克、辣椒酱30克、生抽30ml、白糖20克、芝麻香油10ml、凉开水150ml。
做法:
1、黄瓜切成0。
5厘米的小片;
2、加入15克盐搅拌好;
3、放在一个有眼的漏网中;
4、上面压重物一天;
5、用蒜末10克,辣椒酱30克,生抽30ml,白糖20克,芝麻香油10ml,凉开水150ml调成酱汁;
6、将黄瓜放入搅拌好即可食。
适合人群
普通人群均可食用,血压高的人不适合多食。
是糖尿患者最佳选择的食品之一。
备注信息
血压高的人天的食盐摄入量不适合超越6克,所以不适合多吃酱黄瓜。
咸淡适中,脆爽怡人,吃时若佐以香油,则愈加爽口。欢迎品尝!
4版本三
材料
又细又小的黄瓜500克、盐1汤匙、蒜末2茶匙、辣椒酱2汤匙、生抽2汤匙、白糖20克、香油1茶匙、凉开水150ML。
做法
1、小黄瓜刷干净后切去头尾,表面均匀撒上盐,然后用手一条条搓揉变软;
2、变软把小黄瓜放入细网状的沥水筐中,然后在小黄瓜上面压上重物,静置1天,令其出水;
3、将蒜末、辣椒酱、生抽、白糖、香油和凉开水混合并搅匀制成腌酱;
4、将做法2中的小黄瓜取出切成1厘米的段,淋上腌酱,搅匀即可食用。
领会
1、必须要隔在沥水筐中,不然黄瓜浸泡在盐水中会太咸。
2、必须要压上重物,如此做出都黄瓜脆。我是再找一个大容器中盛入水当做重物。
3、吃不完可以密封放入冰箱。
4、配稀饭味道绝佳。
5版本四
北京酱黄瓜
做法
1、选顶好带刺鲜黄瓜,洗净入缸。一层黄瓜一层盐,顶部压重石
2、连续1周天天翻缸1次,1|2周即腌好(腌缸放在阴凉通风的地方,防止日晒和高温,预防黄瓜发热发黑)
3、将腌好的黄瓜取出,放入清水中浸泡5小时以上,中间换水2次,然后取出稍压水分,装进布袋(每袋2千克),放入黄酱中腌制,天天早、中、晚各打扒1次#p#分页标题#e#
4、春、冬天5天出缸,夏、秋天3天出缸。出缸后沥干酱汁,放入面酱中继续腌制,天天早、中、晚各打扒1次。春、冬天5天出缸,夏、秋天4天出缸
特点
色泽褐绿,酱香浓郁!