华宁洋葱的基本介绍

华宁洋葱是云南玉溪华宁县的特产。洋葱是华宁县冬春主要的农经作物之一，在华宁县有着悠久的种植历史，“种植面积大，种植水平高，产量大，优质”是华宁县洋葱的一大特征。

华宁县2011年洋葱种植面积6750亩，其中宁州街道4500亩，盘溪镇2200亩，青龙镇50亩，宁州街道、青龙镇种植的洋葱主如果紫皮洋葱，盘溪镇种植的洋葱是白皮洋葱。宁州镇、青龙镇种植的洋葱预计2011年2月下旬上市，盘溪镇种植的洋葱3月份上市。

1.吃洋葱可以抗寒杀菌

洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具备辛简辣味，这种物质能抗寒，可以帮助身体发散热量也有杀菌有哪些用途。

2.吃洋葱额促进食欲，帮助消化

洋葱的营养成分不少，洋葱的食物性味辛辣，洋葱不含脂肪，其精油中含有可减少胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不好的、食欲不振、食积内停等症。

3.洋葱维护心血管健康

洋葱是现在所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、减少血液黏度，因而会产生降血压、增加冠状动脉的血流量和预防血栓形成有哪些用途。洋葱中含量丰富的槲皮素，其生物的可借助率非常高，科学家研究报告指出，槲皮素可能能够帮助预防低密度脂蛋白(LDL)的氧化，对于动脉粥样硬化，能提供要紧的保护用途。

4.洋葱有提神有哪些用途

它能帮助细胞更好地借助葡萄糖，同时减少血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿病人的食疗佳蔬。

5.洋葱可以抗癌

洋葱的防癌效果源于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具备防癌抗衰老的效果。